皆さんどーも！
連休はファスティングを三日間頑張ろうと思ったのですが、、。
二日でギブアップでした(;^ω^)
完全な言い訳なんですが、空腹はギリ耐えられました！わら
連休にビールを飲まないっていうのが我慢出来なかったです( 一一)
ただのダメ親父になってしまいましたね( *´艸｀)
土曜日から初めて、日曜日の昼は具なし味噌汁など作って
空腹をしのげたんですが、夕方にウォーキングに行ってお風呂
入ってからがヤバイですね(*´Д｀)
調べていると準備期間等を設けて、体を徐々に慣らすと
書いてますが、関係あるかいっ！！
と、調子に乗ってた自分をビンタしたいですね。
我慢ならできると意気込んでたので、嫁ちゃんにも
爆笑されましたね(*´Д｀)わら
これは、近いうちにリベンジマッチ挑みましょう!(^^)!
皆さんもファスティングやる時は、準備段階から
しっかりとやっていきましょう！
（皆さんにとっては当たり前）( *´艸｀)」
2023年は色んな事にチャレンジして失敗しての年に
したいと思っているので、一つぐらいは成功できれば
嫁ちゃんにドヤ顔出来そうですね( *´艸｀)わら
ではまた(^^)/
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